11岁小孩可以喝红牛吗

11岁小孩不可以喝红牛。红牛属于功能饮料，含有咖啡因、牛磺酸等成分，这些成分对小孩的健康可能会有一定的影响，具体如下：

影响睡眠：红牛中的咖啡因可以兴奋中枢神经，小孩喝了可能会导致失眠、烦躁、哭闹等，影响睡眠质量。

影响发育：红牛中的牛磺酸等成分可能会影响小孩的激素分泌，对生长发育不利。

增加心脏负担：红牛中的咖啡因和糖分含量都比较高，小孩喝了可能会增加心脏负担，引起心慌、手抖等症状。

因此，为了小孩的健康，不建议喝红牛。如果小孩需要补充能量，可以选择喝一些果汁、牛奶等。