脸上起痘痘的原因主要有以下几点：
1.皮脂腺分泌过多：皮脂腺分泌过多，导致油脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔，从而引起痘痘。
2.毛囊角化异常：毛囊口角化异常，导致毛囊口变小，皮脂无法正常排出，容易在毛囊内堆积，形成痘痘。
3.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌感染是导致痘痘发炎的主要原因之一。
4.内分泌失调：内分泌失调，导致雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌过多的油脂，从而引起痘痘。
5.饮食因素：经常食用高糖、高脂肪、高乳制品等食物，容易导致内分泌失调，从而引起痘痘。
6.生活习惯：经常熬夜、压力过大、使用劣质化妆品等，容易导致内分泌失调，从而引起痘痘。
7.遗传因素：如果父母或家族中有长痘的人，那么自己长痘的几率也会增加。
针对以上原因，可以采取以下治疗方法：
1.注意清洁：保持皮肤清洁，每天用温水洗脸，选择温和的洁面产品，避免使用刺激性的化妆品。
2.饮食调理：饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃高糖、高脂肪、高乳制品等食物。
3.生活规律：保持充足的睡眠，避免熬夜，减少压力，保持心情愉悦。
4.药物治疗：可以使用外用药物，如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等，也可以口服抗生素、维A酸类药物等进行治疗。
5.光疗：红蓝光疗、强脉冲光等物理疗法也可以有效治疗痘痘。
6.医美治疗：对于严重的痘痘，可以采用光动力疗法、激光治疗等医美方法进行治疗。
总之，脸上起痘痘的原因很多，需要根据具体情况采取相应的治疗方法。同时，注意日常护理和饮食调理，保持良好的生活习惯，也有助于预防痘痘的发生。如果痘痘严重影响生活，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。