要去除红色的痘痘，需要采取综合的治疗方法。以下是一些建议：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁面部，去除油脂和污垢，但不要过度清洁，以免刺激皮肤。
2.注意饮食：饮食对皮肤健康也有影响。避免食用高糖、高脂肪和高盐的食物，多吃水果、蔬菜和富含维生素的食物。
3.避免挤压痘痘：挤压痘痘可能导致感染扩散和疤痕形成。如果痘痘已经成熟，可以使用消毒过的粉刺针轻轻挤出内容物，但要注意卫生。
4.使用合适的护肤品：选择适合自己肤质的护肤品，避免使用油腻的化妆品。可以使用含有水杨酸、壬二酸或茶树油等成分的产品，有助于减少痘痘的发生。
5.寻求医疗帮助：如果痘痘严重或持续不愈，建议咨询皮肤科医生。他们可以根据具体情况制定个性化的治疗方案，可能包括外用药物（如抗生素、维A酸类药物）、口服药物（如抗生素、避孕药）或其他治疗方法（如光疗、激光治疗）。
6.注意防晒：阳光中的紫外线可能加重痘痘问题，因此在户外活动时应涂抹防晒霜，并采取其他防晒措施。
7.管理压力：长期的高压力状态可能导致内分泌失调，加重痘痘问题。寻找适合自己的减压方法，如运动、冥想、放松技巧等。
8.避免熬夜：保持充足的睡眠对皮肤健康很重要，熬夜可能影响皮肤的自我修复功能。
需要注意的是，不同人的皮肤状况和痘痘原因可能不同，因此治疗方法应根据个人情况进行调整。在使用任何新的护肤品或治疗方法之前，最好先进行局部试用，以避免过敏或不适反应。如果对痘痘问题有任何疑虑或担忧，应及时咨询专业医生的建议。此外，对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女或患有特定疾病的人，在治疗痘痘时需要特别注意医生的指导。