日光性皮炎通常无法根治，但可以通过以下方法缓解和控制症状：
1.避免日晒：减少在阳光强烈的时段暴露在户外，尤其是上午10点至下午4点之间。使用防晒霜、遮阳伞、戴帽子和太阳镜等，选择具有高SPF值的产品，并定期补涂。
2.注意皮肤护理：使用温和的清洁剂和保湿剂，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。保持皮肤清洁和湿润，有助于减轻症状。
3.药物治疗：根据症状的严重程度，医生可能会开处方药物，如局部或口服的类固醇、抗组胺药等，以减轻炎症和瘙痒。
4.光疗：对于严重的日光性皮炎，光疗（UVB或PUVA治疗）可能是一种选择。这种治疗可以帮助调节皮肤对紫外线的反应。
5.调整生活方式：保持健康的生活习惯，均衡饮食、充足睡眠、适度运动等，有助于增强免疫系统和改善皮肤健康。
6.就医咨询：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行评估，并制定个性化的治疗方案。
需要注意的是，对于特殊人群，如儿童、孕妇、老年人或患有其他疾病的人，治疗方法可能会有所不同。在使用任何药物或治疗方法之前，最好先咨询医生的建议。此外，预防是关键，了解自己的皮肤类型和对紫外线的反应，采取适当的防护措施，可以有效减少日光性皮炎的发生风险。