一、勤洗手
1.用肥皂和流动水洗手至少20秒。
2.如果没有肥皂和水，使用含酒精的洗手液。
3.洗手时要彻底清洗双手，包括手指、手掌和手腕。
二、戴口罩
1.佩戴医用外科口罩或N95口罩。
2.口罩应贴合面部，遮盖口鼻。
3.定期更换口罩，避免重复使用。
三、保持社交距离
1.尽量避免与他人近距离接触，保持1米以上的距离。
2.避免前往人群密集的场所。
3.在公共场所佩戴口罩，减少飞沫传播的风险。
四、避免接触野生动物
1.避免接触野生动物和其分泌物。
2.不要食用野生动物。
五、注意咳嗽礼仪
1.咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或手肘捂住口鼻。
2.将用过的纸巾立即丢弃，并洗手。
3.避免随地吐痰。
六、增强免疫力
1.保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠。
2.避免过度劳累，保持心情愉悦。
3.注意保暖，避免着凉。
七、密切关注健康状况
1.密切关注自己和他人的健康状况。
2.如果出现发热、咳嗽、乏力等症状，应及时就医。
3.就医时应佩戴口罩，并告知医生旅行史和接触史。