一、个人防护措施
1.佩戴口罩:应选择符合标准的医用口罩或N95口罩,正确佩戴口罩可有效阻挡新型冠状病毒传播,佩戴时需确保口罩完全覆盖口鼻及下巴,贴合面部。外出前往人员密集场所、乘坐公共交通工具等情况需规范佩戴。
2.手部卫生:勤用肥皂或含酒精成分(酒精浓度≥60%)的洗手液洗手,洗手时长不少于20秒,在接触公共物品后、外出回家后、咳嗽或打喷嚏后等情况下均应及时洗手,若无法及时用肥皂和水洗手,可使用含酒精的免洗洗手液清洁双手。
二、环境与场所防护
1.室内通风:每日定时开窗通风,每次通风时间不少于30分钟,保持室内空气流通,降低室内病毒浓度。
2.避免人员密集场所:尽量减少前往商场、超市、影院等人员密集且空气流通较差的场所,如需前往应做好防护措施并缩短停留时间。
三、特殊人群注意事项
1.老年人:老年人机体免疫力相对较低,更需严格遵循上述防护措施,尽量避免独自前往人员密集处,家属应协助其做好个人防护及环境通风等工作。
2.儿童:选择适合儿童尺寸的儿童专用口罩,家长需监督儿童正确佩戴口罩,教导儿童养成勤洗手的习惯,且避免儿童接触不明野生动物,同时在公共场合要与他人保持安全社交距离。
四、其他注意事项
1.避免接触野生动物:减少与野生动物及其分泌物、排泄物的接触,避免前往野生动物栖息地或售卖野生动物的场所,防止感染相关病原体。
2.出现症状及时就医:若出现发热、咳嗽、乏力等疑似新型肺炎症状,应及时佩戴口罩前往发热门诊就医,并如实告知旅行史、接触史等情况,就医过程中避免乘坐公共交通工具,防止病毒传播给他人。