左边头一阵一阵痛，可能是偏头痛、丛集性头痛、紧张性头痛等原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.偏头痛：偏头痛是一种常见的原发性头痛，可能与遗传、神经递质失衡、血管功能异常等因素有关。疼痛通常为单侧、搏动性，可伴有恶心、呕吐、光和声敏感等症状。偏头痛的发作可能与饮食、压力、睡眠、激素变化等因素有关。
治疗方法：偏头痛的治疗方法包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗包括非甾体抗炎药、阿片类药物、曲坦类药物等。非药物治疗包括放松训练、生物反馈、针灸、按摩等。此外，避免诱因、保持健康的生活方式也有助于预防偏头痛的发作。
2.丛集性头痛：丛集性头痛是一种罕见的头痛类型，主要发生于中年男性。疼痛通常为单侧、剧烈、钻痛，可伴有同侧结膜充血、流泪、鼻塞等症状。丛集性头痛的发作与三叉神经血管系统的激活有关。
治疗方法：丛集性头痛的治疗方法主要包括药物治疗和物理治疗。药物治疗包括糖皮质激素、麦角胺类药物、阿片类药物等。物理治疗包括吸氧、光疗、蝶腭神经节刺激等。
3.紧张性头痛：紧张性头痛是一种常见的头痛类型，可能与头颈部肌肉紧张、神经递质失衡、心理因素等有关。疼痛通常为双侧、压迫性或紧束感，可伴有颈部疼痛、肩部疼痛、恶心、呕吐等症状。紧张性头痛的发作可能与压力、焦虑、抑郁等心理因素有关。
治疗方法：紧张性头痛的治疗方法包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、抗抑郁药等。非药物治疗包括放松训练、物理治疗、心理治疗等。此外，保持良好的生活方式、避免诱因也有助于缓解紧张性头痛的症状。
总之，左边头一阵一阵痛可能是多种原因引起的，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。