吃完饭后一直恶心想吐，可能与以下原因有关：
1.饮食因素：如果进食过快、过饱，或食用了过多油腻、辛辣、刺激性食物，可能会导致消化不良，引起恶心、想吐的症状。此外，饮食不洁也可能导致胃肠道感染，引起恶心、呕吐。
2.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，这些疾病可能导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，引起恶心、想吐。
3.肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等，这些疾病可能影响胆汁的分泌和排泄，导致消化不良，引起恶心、想吐。
4.其他：如怀孕、晕动病、颅内压增高等，也可能导致恶心、想吐的症状。
针对以上原因，可以采取以下措施进行缓解：
1.调整饮食：避免进食过快、过饱，或食用过多油腻、辛辣、刺激性食物，饮食应清淡易消化。
2.注意休息：如果是由于过度劳累或精神紧张导致的恶心、想吐，可以通过休息、放松来缓解。
3.药物治疗：如果恶心、想吐的症状较为严重，可以在医生的指导下使用一些药物进行治疗，如多潘立酮、甲氧氯普胺等。
4.就医检查：如果恶心、想吐的症状持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、发热等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。