先嗓子疼后感冒，主要与两种疾病的发病过程有关：
1.病毒感染：
上呼吸道感染（普通感冒）：常由病毒感染引起，病毒首先侵犯咽腔，导致嗓子疼痛。随着病情进展，病毒可能下行侵犯鼻腔、鼻窦、中耳等部位，引起鼻塞、流涕、咳嗽等感冒症状。
疱疹性咽峡炎：主要由柯萨奇A组病毒感染引起，好发于夏秋季。表现为明显的咽痛，可伴有发热、头痛、乏力等全身症状。
2.细菌感染：
急性扁桃体炎：多由乙型溶血性链球菌感染引起，起病急，咽痛明显，吞咽时加剧。可伴有畏寒、高热、头痛等症状。
急性会厌炎：是一种特殊的、主要累及喉部声门上区的会厌及其周围组织的急性炎症病变，以咽痛为主要症状，吞咽时加剧，严重者可出现吸气性呼吸困难。
无论是病毒感染还是细菌感染引起的嗓子疼，都需要注意休息、多饮水、保持口腔清洁。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。同时，应避免吸烟、饮酒，避免过度用嗓，以免加重病情。