换瓣膜手术后心跳过快可能由多种原因引起，以下是一些应对方法：
1.休息：在术后的一段时间内，身体需要充分休息来恢复。确保自己有足够的睡眠，并避免过度劳累和剧烈运动。
2.调整心态：放松心情，避免紧张和焦虑情绪。深呼吸、冥想或进行放松活动有助于缓解心理压力。
3.监测心率：使用家用心率监测设备或定期前往医院测量心率，以便及时了解心跳情况。
4.遵循医嘱：按照医生的建议服用药物，包括抗心律失常药物等。这些药物可能有助于控制心跳过快。
5.饮食调整：保持均衡的饮食，避免摄入过多咖啡因或刺激性食物。
6.及时就医：如果心跳过快持续存在或伴有其他不适症状，如头晕、呼吸困难等，应及时就医。医生会根据具体情况进行评估，并可能会采取进一步的治疗措施，如调整药物剂量、进行心电图检查或其他相关检查。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此在采取任何措施之前，最好先咨询医生的建议。医生会根据个人情况制定最适合的治疗方案。此外，如果对术后的恢复有任何疑虑或担忧，也应及时与医生沟通，以确保身体的健康和恢复。