太阳晒伤皮肤红痛，可使用以下药物缓解：
1.炉甘石洗剂：具有收敛、保护作用，能缓解皮肤红肿、疼痛等症状。
2.糖皮质激素软膏：如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，可减轻炎症反应。
3.湿润烧伤膏：有止痛、抗感染的作用，能促进皮肤修复。
4.口服药物：疼痛明显者，可口服止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等；严重者可能需要口服糖皮质激素，如泼尼松。
这些药物的使用方法和剂量应根据具体情况而定，建议在医生的指导下使用。同时，晒伤后的皮肤需要及时护理，可采取以下措施：
1.冷敷：用冷毛巾、冰袋等冷敷晒伤部位，每次15~30分钟，可缓解疼痛和红肿。
2.保湿：使用温和的保湿乳液，补充皮肤水分，减轻皮肤干燥。
3.避免刺激：避免热水烫洗、搔抓晒伤部位，避免使用刺激性的化妆品。
4.注意防晒：晒伤后的皮肤更加敏感，应注意防晒，避免再次晒伤。
如果晒伤严重，出现水疱、皮肤破溃等症状，或症状持续不缓解，建议及时就医。此外，预防晒伤也很重要，在户外活动时应注意涂抹防晒霜、戴帽子、遮阳伞等，避免长时间暴露在阳光下。