肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。判断肾虚可以从以下几个方面入手：
1.（一）肾阳虚
症状：面色苍白或黧黑，腰膝酸冷，形寒肢冷，尤以下肢为甚，神疲乏力，男子阳痿、早泄、精冷，女子宫寒不孕、性欲减退，或五更泄泻，或小便频数、清长，夜尿多，舌淡，苔白，脉沉细无力，尺脉尤甚。
原因：多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起。
2.（二）肾阴虚
症状：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举或阳痿、遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。
原因：多因禀赋不足，房事过度，或久病伤肾，或过服温燥劫阴之品所致。