肾虚包含肾阳虚和肾阴虚，肾亏通常指肾精亏虚。肾精是肾阳与肾阴的基础，肾精亏虚可引发肾阳虚和肾阴虚，反过来，肾阴虚与肾阳虚也会造成肾精亏虚。
一、肾阳：肾阳虚意味着肾阳不足，其常见症状包括腰膝酸软、冷痛且畏寒肢冷，以下肢寒冷更为突出，面色苍白或黧黑，神疲乏力，部分人有性欲冷淡表现，男子可出现阳痿、滑精、早泄，女子可能有宫寒不孕、白带清稀量多、尿频且尿液清长等。
二、肾阴：肾阴虚是由于肾精过度耗损所致，临床体现为腰酸疲乏、头晕耳鸣、遗精、早泄，伴有口干咽痛、两颧潮红、五心烦热、午后潮热、舌红无苔、脉细数等症状。
三、肾精：肾精亏虚指的是肾精亏损，致使骨髓得不到充分滋养，进而导致生长发育迟缓、生育机能低下、成人早衰等主要症状。肾精亏虚的症状比肾阴、肾阳虚更为严重，因为肾精是化生人体所有物质的基础，所以肾精亏虚会使人体整个机体的生长发育都受到迟缓影响，而肾阴虚和肾阳虚主要影响的是肾的生理功能。
总之，要正确认识和区分肾阳虚、肾阴虚与肾精亏虚的不同表现及相互关系，以便更好地了解肾脏相关的健康问题。