掏耳屎后耳朵疼可能是外耳道损伤、感染等原因引起的，可以采取以下措施。
1.停止掏耳：避免进一步刺激耳道，防止损伤加重或引起感染扩散。
2.保持耳部清洁：用干净的毛巾轻轻擦拭外耳道周围的皮肤，保持清洁，但不要让水进入耳道。
3.观察症状：注意观察耳朵疼痛的程度、是否有分泌物、听力是否受到影响等症状的变化。
4.避免噪音和压力：尽量避免处于嘈杂的环境中，不要用力擤鼻或咀嚼食物，以免加重疼痛。
5.局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在耳朵周围，每次15-20分钟，有助于缓解疼痛和消肿。
6.疼痛缓解：如果疼痛较为明显，可以在医生的指导下使用止痛药，如布洛芬等。
7.就医诊治：如果疼痛持续不缓解、加重，或出现耳部流脓、听力下降等症状，应及时就医。医生可能会进行耳道检查，确定疼痛的原因，并给予相应的治疗，如局部用药、口服药物或其他治疗措施。
需要注意的是，不要自行使用尖锐的物品或棉签挖耳，以免损伤耳道或鼓膜。如果有耵聍（耳屎）栓塞，应寻求医生的帮助，在医生的指导下进行清理。此外，保持耳部清洁、避免长时间暴露在噪音环境中、及时治疗耳部感染等也有助于预防掏耳后耳朵疼的发生。