哺乳期喝酒后，一般需要等72小时后再哺乳。
哺乳期喝酒后，酒精会通过血液循环进入乳汁中，被宝宝摄入。酒精可能会对宝宝的神经系统和肝脏造成损害，还可能影响宝宝的睡眠和食欲。
具体来说，酒精在体内的代谢时间因人而异，主要取决于个体的解酒能力、饮酒量、饮酒频率以及是否同时进食等因素。一般来说，酒精需要一定的时间才能完全从体内排出。
为了确保宝宝的安全，建议哺乳期妇女在饮酒后等待足够的时间，让酒精代谢掉，再进行哺乳。如果需要喝酒，应该在哺乳后喝酒，并尽量避免在哺乳前喝酒。同时，要注意观察宝宝的反应，如果宝宝出现异常，应及时咨询医生的建议。
此外，哺乳期妇女还应该注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及含有咖啡因、药物等成分的食物和饮料，以保证乳汁的质量和宝宝的健康。