维生素E涂脸是否有用，需要分情况讨论。
维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化、抗衰老、保护皮肤等作用。如果皮肤健康，直接将维生素E涂在脸上可能有一定的滋润作用，但一般不会有明显的美容效果。
如果皮肤有某些问题，如干燥、粗糙、皱纹、色斑等，维生素E可能有一定的辅助改善作用。以下是一些可能的原因：
1.抗氧化作用：维生素E可以清除自由基，减少氧化应激对皮肤的伤害，从而保护皮肤细胞，延缓皮肤衰老。
2.保湿作用：维生素E可以锁住皮肤水分，增加皮肤的湿润度，从而改善皮肤干燥的问题。
3.修复作用：维生素E可以促进皮肤细胞的修复和再生，从而改善皮肤粗糙、皱纹等问题。
4.淡斑作用：维生素E可以抑制黑色素的生成，从而减轻色斑的颜色和面积。
需要注意的是，维生素E涂脸并不能解决所有皮肤问题，而且使用不当可能会引起皮肤过敏、油腻等问题。因此，如果想通过维生素E涂脸来改善皮肤问题，建议在医生或皮肤科医生的指导下进行，并注意以下几点：
1.选择合适的产品：市场上有很多含有维生素E的护肤品，如乳液、面霜、精华液等。在选择产品时，应根据自己的肤质和皮肤问题选择合适的产品，并注意产品的质量和安全性。
2.正确使用方法：将维生素E涂在脸上时，应注意适量，不要涂得太厚，以免堵塞毛孔。同时，应注意按摩皮肤，促进维生素E的吸收。
3.注意皮肤护理：除了使用维生素E外，还应注意皮肤的护理，如清洁、保湿、防晒等。只有综合护理，才能使皮肤更加健康。
4.避免过敏：如果使用维生素E后出现皮肤过敏、瘙痒、红肿等症状，应立即停止使用，并清洗干净脸上的维生素E。如果症状严重，应及时就医。
总之，维生素E涂脸有一定的作用，但效果因人而异。在使用前，应了解自己的肤质和皮肤问题，并在医生或皮肤科医生的指导下进行。同时，还应注意皮肤的护理，以保持皮肤的健康。