哺乳期月经来了是正常的。哺乳期月经的恢复时间因人而异，早的可在产后6-8周，晚的在产后一年或一年半。
一般来说，产后月经的恢复与产妇是否哺乳、哺乳时间的长短、产妇的年龄及卵巢功能的恢复能力等相关。以下是一些可能导致哺乳期月经恢复的原因：
1.泌乳素水平下降：哺乳期时，泌乳素水平升高，它会抑制卵巢功能，使卵泡停止发育，从而抑制排卵，导致月经不来。但当泌乳素水平下降到一定程度时，卵巢就会恢复排卵功能，月经也会随之而来。
2.子宫内膜修复：产后子宫内膜需要一定的时间来修复。当子宫内膜修复完成后，就具备了受精卵着床和发育的条件，从而可能导致月经来潮。
3.身体恢复：产后身体需要时间来恢复到孕前状态。当身体恢复良好时，卵巢功能也会逐渐恢复正常，进而出现月经。
需要注意的是，哺乳期月经恢复后，月经量和周期可能与孕前有所不同，这是正常的生理现象。但如果出现月经量过多、过少、周期不规律或其他异常症状，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。
此外，哺乳期虽然月经可能不来，但仍有可能排卵，因此仍需采取避孕措施，以避免意外怀孕。
总之，哺乳期月经来了是正常的，但如果对月经情况有任何疑虑或担忧，最好咨询医生以获得更专业的建议。