划痕性荨麻疹是一种特殊类型的荨麻疹，通常是由于皮肤受到外界刺激后，用手搔抓或用钝器划过皮肤所引起的风团和瘙痒。以下是关于划痕性荨麻疹的一些建议：
1.避免诱因：尽量避免搔抓皮肤、避免使用钝器划过皮肤，避免接触过敏原，如花粉、动物毛发等。
2.注意皮肤护理：保持皮肤清洁、干燥，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
3.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、海鲜等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
4.药物治疗：可以使用抗组胺药物、钙剂、维生素C等药物进行治疗。如果症状严重，需要使用糖皮质激素进行治疗。
5.光疗：对于病情严重的患者，可以使用紫外线光疗或激光治疗。
6.心理治疗：对于病情严重的患者，可能会出现焦虑、抑郁等心理问题，需要进行心理治疗。
需要注意的是，划痕性荨麻疹的治疗需要根据具体情况进行个体化治疗。在治疗过程中，需要注意皮肤护理，避免搔抓和刺激皮肤，同时需要注意饮食和生活习惯的调整。如果症状严重，需要及时就医，接受专业的治疗。