被蜜蜂蛰了后又痒又肿，可以采取以下步骤处理：
1.拔出蜜蜂刺：使用镊子或指甲剪小心地拔出蜜蜂刺，避免挤压毒囊，以免更多的毒液释放。
2.清洗伤口：用肥皂水或清水冲洗伤口，以去除残留的毒液。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在伤口上，可缓解疼痛和肿胀。每次敷15-20分钟，每天数次。
4.避免搔抓：避免搔抓伤口，以免加重症状和感染风险。
5.涂抹药物：可以涂抹一些含有消炎、止痒成分的药膏，如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等。但要避免使用刺激性的药物。
6.观察症状：密切观察伤口和身体的症状变化。如果症状加重、出现发热、头晕、呼吸困难等不适，应及时就医。
7.就医治疗：如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。医生可能会根据具体情况给予口服药物或注射抗组胺药、糖皮质激素等治疗。
需要注意的是，对于过敏体质的人群，被蜜蜂蛰后可能会出现严重的过敏反应，如呼吸困难、休克等。因此，在处理伤口的同时，应尽快就医，并告知医生被蜜蜂蛰伤的情况。此外，在户外活动时，应尽量避免招惹蜜蜂，穿着长袖衣物和长裤，避免使用有香味的化妆品和护肤品，以减少被蜜蜂蛰伤的风险。
以上内容仅供参考，具体治疗方法请以医生的建议为准。