痘痘不挤，自己有可能会好，但脓疱型痘痘一般不会自己好，需要医疗帮助。
脓疱是痘痘发展到比较严重的阶段，通常是由于痤疮丙酸杆菌感染引起的。如果不及时处理，脓疱可能会继续扩大，甚至形成囊肿，留下疤痕。
对于轻度的脓疱型痘痘，可以外用药物治疗，如过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等。这些药物可以杀死痤疮丙酸杆菌，减轻炎症。同时，还可以使用一些含有水杨酸、壬二酸等成分的护肤品，帮助去除角质，减少油脂分泌。
对于严重的脓疱型痘痘，需要口服药物治疗，如抗生素、维A酸类药物等。抗生素可以杀死痤疮丙酸杆菌，减轻炎症；维A酸类药物可以调节毛囊角化，减少皮脂分泌。此外，还可以配合一些物理治疗，如红蓝光照射、光动力疗法等，加速痘痘的消退。
需要注意的是，在治疗痘痘的过程中，要避免挤压痘痘，以免引起感染扩散。同时，要注意皮肤的清洁和保湿，避免使用过于油腻的护肤品。如果痘痘持续不愈或者出现加重的情况，应及时就医，接受专业的治疗。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，在治疗痘痘时需要更加谨慎。应在医生的指导下选择合适的治疗方法，避免使用对胎儿或婴儿有影响的药物。
总之，脓疱型痘痘一般不会自己好，需要及时就医，接受专业的治疗。同时，要注意皮肤的清洁和保湿，避免挤压痘痘，以免引起感染扩散。