治疗过敏可以采用以下方法：
1.避免接触过敏原：这是治疗过敏的最基本方法。如果知道对某种物质过敏，应尽量避免接触该物质。例如，对花粉过敏的人在花粉季节应尽量减少外出，或戴口罩、眼镜等防护用品。
2.药物治疗：常用的抗过敏药物包括抗组胺药、糖皮质激素、免疫抑制剂等。具体用药需要根据过敏的严重程度、症状和个体情况来选择。
3.免疫疗法：对于一些特定的过敏，可以采用免疫疗法进行治疗。常见的免疫疗法包括过敏原特异性免疫治疗和免疫调节剂治疗。
4.中医治疗：中医认为过敏是由于人体正气不足，外感邪气所致。因此，中医治疗过敏常采用扶正祛邪的方法，如中药调理、针灸、拔罐等。
5.生活调整：保持良好的生活习惯和饮食习惯对缓解过敏症状也有一定帮助。例如，保持充足的睡眠、适当运动、避免过度劳累和压力，饮食上避免食用过敏原食物等。
需要注意的是，过敏的治疗方法应根据具体情况选择，并且需要在医生的指导下进行。同时，过敏患者应注意个人卫生，保持室内清洁，避免接触宠物等。