紧急避孕药的效果一般可以从以下几个方面来判断：
1.月经情况：服用紧急避孕药后，可能会导致月经提前或推迟。如果月经按时来潮，且经量、经期与平时相似，通常提示避孕成功。但需要注意的是，紧急避孕药也可能导致月经紊乱，出现月经推迟、经量增多或减少等情况。如果月经推迟超过一周，应进行验孕检查，以排除怀孕的可能。
2.撤退性出血：部分女性在服用紧急避孕药后一周左右会出现撤退性出血，这是药物的副作用之一。撤退性出血通常持续3-7天，出血量一般少于月经量。如果出现撤退性出血，且出血量和时间与平时月经相似，也提示避孕成功。
3.验孕结果：如果月经推迟超过一周，或出现其他疑似怀孕的症状，如恶心、呕吐、乳房胀痛等，可以进行验孕检查。验孕方法包括验孕棒、早孕试纸检测和血HCG检查等。如果验孕结果为阴性，通常表示没有怀孕；如果验孕结果为阳性，可能是避孕失败或其他原因导致的怀孕。
4.身体反应：一些女性在服用紧急避孕药后可能会出现一些不良反应，如恶心、呕吐、头痛、乳房胀痛等。这些不良反应通常是暂时的，会在几天内自行缓解。如果身体反应严重或持续不缓解，应及时就医。
需要注意的是，紧急避孕药的避孕成功率并不是100%，且其副作用较大，不能作为常规的避孕方法。使用紧急避孕药后，仍有一定的怀孕风险。如果没有怀孕的计划，建议采取其他可靠的避孕措施，如避孕套、短效避孕药等。此外，紧急避孕药应在医生的指导下使用，不要滥用。如果对紧急避孕药的效果有疑虑或出现异常情况，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。