慢性咽炎一直不好，可能与治疗方法不当、病因未去除、治疗依从性差有关。可以采取以下措施。
1.调整治疗方法：慢性咽炎的治疗方法主要包括去除病因、药物治疗、中医治疗等。如果目前的治疗方法效果不佳，可以咨询医生，调整治疗方案。
2.去除病因：慢性咽炎的发生与多种因素有关，如长期吸烟、空气污染、过敏、反流性食管炎等。如果存在这些因素，需要积极去除，以促进病情恢复。
3.改善治疗依从性：患者需要遵医嘱按时用药，保持良好的生活习惯，如戒烟戒酒、避免过度用嗓、保持口腔清洁等。同时，还需要注意饮食，避免食用辛辣、刺激性食物。
4.增强免疫力：慢性咽炎患者的免疫力可能较低，容易导致病情反复发作。可以通过适当运动、保持良好的心态、均衡饮食等方式增强免疫力。
5.定期复查：慢性咽炎患者需要定期到医院复查，以便及时发现病情变化，调整治疗方案。
总之，慢性咽炎一直不好需要综合治疗，包括调整治疗方法、去除病因、改善治疗依从性、增强免疫力等。同时，患者需要保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期到医院复查。