去头皮屑最有效的方法包括：
1.选择合适的洗发水：使用含有去屑成分（如酮康唑、水杨酸等）的洗发水。
2.保持头皮清洁：定期清洗头发，水温不宜过高，避免过度搔抓头皮。
3.调整生活习惯：保持充足的睡眠、健康的饮食和良好的心态，避免压力过大。
4.使用药物治疗：如头皮屑严重，可以在医生的指导下使用外用药物（如煤焦油洗剂、硫磺洗剂等）或口服药物（如抗真菌药物、维A酸类药物等）。
5.就医诊治：如果头皮屑问题持续不缓解或伴有其他症状（如瘙痒、脱发等），应及时就医，排除其他潜在疾病的可能。
需要注意的是，去头皮屑的方法因人而异，应根据个人情况选择合适的方法。同时，应避免使用刺激性强的洗发水和频繁染发、烫发等。如果头皮屑问题严重或持续不缓解，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。