宝宝缺铁性贫血是一种常见的营养性疾病，可能会影响宝宝的生长发育和免疫力。以下是一些适合宝宝食用的含铁辅食：
1.动物肝脏：肝脏是预防缺铁性贫血的首选食品。含铁量高且吸收率也非常高，容易进食和消化，适合7个月以上的宝宝。每次10-25克即可。
温馨提示：肝脏是解毒器官，容易残留毒素，一定要选择新鲜、健康的动物肝脏。
2.各种瘦肉：虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买加工容易，宝宝也喜欢。
3.鸡蛋黄：每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其它营养素，所以它仍不失为宝宝补充铁的来源之一。
4.动物血液：猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，如果注意清洁卫生，加工成血豆腐，对于预防儿童缺铁性贫血，倒是一种价廉方便的食品。
5.黄豆及其制品：每100克的黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，远较米、面中的铁吸收率高。
6.芝麻酱：芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪。
在为宝宝添加辅食时，可以将这些食物搭配着给宝宝食用，以增加铁的摄入量。同时，还可以给宝宝吃一些富含维生素C的食物，如橙子、西红柿等，以促进铁的吸收。
如果宝宝已经出现了缺铁性贫血，除了通过辅食来补充铁元素外，还需要在医生的指导下服用铁剂药物。此外，定期带宝宝去医院检查血常规，以便及时了解宝宝的贫血情况，并调整治疗方案。