天然维生素E涂脸是否有好处，需要根据个人肤质和使用方法等因素来判断，不能一概而论。
对于大多数人来说，天然维生素E涂脸可能有以下一些潜在的好处：
1.抗氧化作用：维生素E是一种强大的抗氧化剂，可以帮助抵御自由基的伤害，减少皮肤氧化应激，从而可能有助于预防皮肤衰老。
2.保湿作用：维生素E可以锁住皮肤水分，使皮肤更加柔软、光滑。
3.改善皮肤状况：一些人可能认为维生素E对痤疮、湿疹等皮肤问题有一定的改善作用，但目前还缺乏足够的科学证据支持。
然而，也需要注意以下几点：
1.过敏反应：个别人可能对维生素E过敏，导致皮肤发红、瘙痒或过敏反应。在使用之前，建议先在小面积皮肤上进行测试，观察是否有不适反应。
2.堵塞毛孔：如果使用方法不当，维生素E可能会堵塞毛孔，导致粉刺或痘痘的产生。因此，在涂脸后，要彻底清洁皮肤，避免残留。
3.与其他产品的相互作用：维生素E可能会与某些化妆品或护肤品中的成分发生相互作用，影响其效果或导致不良反应。在选择产品时，最好遵循医生或专业美容师的建议。
4.个体差异：每个人的皮肤对维生素E的反应都可能不同，效果也因人而异。有些人可能会看到明显的改善，而对于其他人来说，可能效果不明显或甚至没有效果。
对于以下特殊人群，使用维生素E涂脸需要特别谨慎：
1.孕妇和哺乳期妇女：在怀孕期间，使用维生素E涂脸需要谨慎，最好先咨询医生的意见。
2.儿童：儿童的皮肤较为娇嫩，使用维生素E产品时应格外小心，避免接触眼睛和口腔。
3.患有皮肤疾病的人：如果患有湿疹、银屑病等皮肤疾病，使用任何新的护肤品都应先咨询医生的建议，以确保不会加重病情。
综上所述，天然维生素E涂脸可能对一些人有好处，但也存在一些潜在的风险和注意事项。在决定使用之前，建议先了解自己的皮肤状况，并咨询专业人士的意见。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、充足睡眠和适度的运动，对于维持皮肤的健康也非常重要。