肌肉骨骼系统相关原因
姿势不良：女生长期伏案学习、工作，或经常弯腰驼背等不良姿势，会使背部肌肉长时间处于紧张状态，容易引发后背痛。例如，长时间面对电脑工作的女生，背部肌肉持续收缩，易导致肌肉疲劳和疼痛。这种情况在年轻女性办公族中较为常见，由于长期保持不良坐姿，背部肌肉受力不均衡，进而引发疼痛。
肌肉劳损：过度进行背部相关的运动，如瑜伽、游泳等运动时姿势不当或运动过量，或者长期从事重体力劳动等，都可能造成背部肌肉、筋膜等组织劳损，引起后背痛。比如经常进行高强度背部训练的女生，如果训练方法不正确，就容易出现后背肌肉劳损导致疼痛。
脊柱问题
-脊柱侧弯：青春期女生可能因生长发育等因素导致脊柱侧弯，从而引起后背疼痛，同时可能伴有双肩不等高、背部不对称等表现。脊柱侧弯会使脊柱两侧的肌肉受力不平衡，长期下来就会引发疼痛。
-椎间盘问题：如椎间盘突出等，虽然相对来说在年轻女生中发生率不是特别高，但也有可能发生。椎间盘退变、损伤等因素可能导致椎间盘突出，压迫周围神经，引起后背放射性疼痛等症状。
内脏疾病相关原因
呼吸系统疾病：某些呼吸系统疾病也可能引起后背痛，如胸膜炎，炎症刺激胸膜可导致后背牵涉痛。一般还会伴有咳嗽、胸痛等呼吸系统症状。胸膜炎引起的后背痛往往与呼吸相关，深呼吸或咳嗽时疼痛可能加重。
心血管疾病：少数情况下，心血管疾病也会表现为后背痛，如心绞痛、心肌梗死等，疼痛可放射至背部。但这种情况在年轻女生中相对少见，不过也不能忽视。心血管疾病引起的后背痛通常疼痛程度较剧烈，可能还伴有胸闷、心悸等症状。
其他原因
外伤：女生后背受到外力撞击等外伤，如摔倒、碰撞等，可能导致局部软组织损伤甚至骨折等，从而引起后背痛。有明确外伤史的女生出现后背痛时，要首先考虑外伤因素。
心理因素：长期的精神紧张、焦虑等心理因素也可能导致躯体化症状，表现为后背痛。这种情况在一些压力较大的女生中可能出现，疼痛程度往往与心理状态相关，当心理压力缓解后，疼痛可能会有所减轻。