体质好的人快速发烧是不建议的行为，因为正常体温维持在相对稳定的范围内对身体正常生理功能至关重要，人为刻意快速发烧可能会对身体造成损害，不存在科学合理且安全的方法来实现体质好的人快速发烧。
从医学角度来看，人体有自身的体温调节机制，通过产热和散热的平衡来维持体温在36℃~37℃左右（口温）。如果试图违背生理机制去快速发烧，可能会引发一系列健康问题，比如可能导致代谢紊乱、影响各器官正常功能等。对于不同年龄人群而言，低龄儿童体温调节能力更弱，人为干扰体温调节更是极度危险，可能会对其大脑等重要器官发育造成不可逆转的损害；成年人体质好也不意味着可以随意破坏自身体温稳态，因为即使体质好，突然打破体温平衡也会打乱身体的正常代谢、免疫等多方面的协调运作。因此，不应该去寻求体质好的人快速发烧的方法，保持身体的正常生理状态才是维护健康的正确做法。