早上可以吃芒果，但需注意食用方式和个人体质。
芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素A、膳食纤维等营养成分。一般来说，早上吃芒果是可以的，但需要注意以下几点：
1.食用量：芒果含有一定的糖分，过量食用可能会导致血糖升高。因此，建议适量食用芒果，每天不超过200克为宜。
2.食用方式：芒果的果核较大，果核周围的果肉较硬，不易消化。因此，在食用芒果时，最好将其切成小块或制成芒果泥，以便于消化吸收。
3.个人体质：有些人可能对芒果过敏，食用后会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹泻等。因此，在食用芒果前，最好先进行过敏测试，如果出现过敏反应，应及时停止食用。
总之，早上可以吃芒果，但需要注意食用量和食用方式，并根据个人体质进行选择。如果有任何不适，应及时就医。