低压高也就是舒张压高，可采取以下方式治疗。
1.改善生活方式：
减轻体重：如果超重或肥胖，可通过健康饮食和适量运动来减轻体重，有助于降低血压。
健康饮食：减少盐的摄入，避免食用高脂肪、高糖和高胆固醇的食物，多吃蔬菜、水果、全谷物和低脂肪蛋白质。
增加运动：定期进行有氧运动，如快走、跑步、游泳或骑自行车，有助于增强心血管健康，降低血压。
戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会升高血压，应戒烟并限制饮酒量。
减轻压力：采取放松技巧，如冥想、深呼吸或瑜伽，有助于降低血压和缓解压力。
2.药物治疗：
如果生活方式改变不能有效降低舒张压，医生可能会建议使用药物治疗。常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等。这些药物的作用机制不同，可以根据个人情况选择合适的药物。
在开始药物治疗之前，医生会进行全面的评估，包括测量血压、检查身体状况和了解个人病史。他们还会考虑其他健康问题和药物相互作用，以制定个性化的治疗方案。
遵循医生的建议，按时服药，并定期监测血压是非常重要的。不要自行调整药物剂量或停药，除非得到医生的指导。
需要注意的是，舒张压高的治疗应个体化，根据每个人的具体情况制定合适的治疗方案。如果对舒张压高有疑虑或担忧，应咨询医生以获取更详细和个性化的建议。此外，定期测量血压并保持健康的生活方式对于控制血压至关重要。