脸颊两边长痘痘和闭合性粉刺可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，早晚洗脸，避免油脂和污垢积累。
2.注意饮食：少吃高糖、高油和辛辣食物，多吃水果、蔬菜和富含维生素的食物。
3.避免挤压：挤压痘痘和粉刺可能导致感染和疤痕，应避免挤压。
4.使用合适的护肤品：选择适合自己肤质的护肤品，避免使用过于油腻的产品。
5.注意休息：保持充足的睡眠，避免熬夜。
6.就医治疗：如果痘痘和粉刺严重影响生活，可以咨询皮肤科医生，他们可能会建议使用外用药物（如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等）或口服药物（如抗生素、异维A酸等）进行治疗。
对于特殊人群，如孕妇和哺乳期妇女，在使用任何治疗方法之前，应先咨询医生的建议。此外，痘痘和粉刺的治疗可能需要时间，需要耐心和坚持。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。