老是想睡觉可能由多种原因引起，以下是一些常见的病因：
1.睡眠不足：长期缺乏充足的睡眠时间，或睡眠质量不佳，会导致白天感到困倦。
2.睡眠呼吸暂停综合征：在睡眠中呼吸会短暂停止，导致氧气供应不足，使人在白天感到嗜睡。
3.嗜睡症：一种神经系统疾病，会导致过度的日间嗜睡，无法控制。
4.糖尿病：血糖控制不佳时，可能会出现疲劳和嗜睡的症状。
5.贫血：缺乏足够的血红蛋白来携带氧气，会导致身体组织缺氧，使人容易疲劳。
6.甲状腺功能减退：甲状腺分泌不足，会影响新陈代谢，导致疲劳和嗜睡。
7.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、镇静药等，可能会引起嗜睡。
8.其他健康问题：慢性疾病如心脏病、肺病、肝病等，或其他身体不适，也可能导致嗜睡。
如果老是想睡觉的情况持续存在或伴随其他症状，如头痛、疲劳、记忆力下降等，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体的病因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的睡眠习惯，合理安排作息时间，适当增加运动量，也有助于改善嗜睡症状。