尿酸高的人可以吃坚果，但要适量。
坚果属于中等嘌呤食物，嘌呤含量为25-150mg/100g。尿酸高的人在病情稳定时可以适当吃坚果，但需控制好量。如果过量食用，可能会导致尿酸水平升高，从而加重病情。此外，尿酸高的人在饮食方面还应注意以下几点：
多喝水：每天的饮水量应达到2000ml以上，以增加尿量，促进尿酸排出。
控制嘌呤摄入：应避免食用动物内脏、海鲜、肉汤等高嘌呤食物。
多吃蔬果：多吃新鲜的蔬菜和水果，以补充维生素和矿物质。
戒烟限酒：酒精会在体内代谢产生乳酸，抑制尿酸排出，从而导致血尿酸升高。
总之，尿酸高的人在饮食方面需要特别注意，建议定期复查血尿酸，如有异常，应及时就医。