喉咙感觉有东西咽不下去吐不出来，医学上称为“咽部异物感”，可能是多种疾病的症状之一。以下是一些可能的原因和建议：
1.慢性咽炎：
病因：咽部黏膜长期受到炎症刺激，导致咽部干燥、发痒、异物感等。
治疗方法：
保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免过度用嗓、保持口腔清洁等。
药物治疗，如含漱液、含片、喷雾剂等。
对因治疗，如有胃酸反流，可使用抑酸药。
物理治疗，如激光、射频等。
2.咽部异物：
病因：咽部异物，如鱼刺、竹签等，可导致咽部异物感。
治疗方法：
及时就医，医生通过喉镜等工具取出异物。
取出异物后，需注意饮食，避免辛辣、刺激性食物。
3.扁桃体肥大：
病因：扁桃体肥大可导致咽部狭窄，出现异物感。
治疗方法：
保守治疗，如使用抗生素、糖皮质激素等。
手术治疗，如扁桃体切除术。
4.反流性食管炎：
病因：胃酸反流刺激咽部，导致咽部异物感。
治疗方法：
改变生活方式，如抬高床头、避免睡前2~3小时进食等。
药物治疗，如抑酸药、促胃肠动力药等。
对因治疗，如有幽门螺杆菌感染，需进行根除治疗。
5.其他原因：
咽部肿瘤：如扁桃体癌、下咽癌等，也可导致咽部异物感。
神经官能症：患者常感觉咽部有异物，但检查无明显异常。
总之，喉咙感觉有东西咽不下去吐不出来可能是多种疾病的症状，需要及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，在治疗过程中，应注意保持良好的生活习惯，避免诱因。