根据你的描述，可能是围绝经期综合征、甲状腺功能亢进、低血糖等原因引起。以下是可能的原因和建议：
1.围绝经期综合征：绝经前后，女性卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降，可能出现一系列自主神经功能紊乱症状，如潮热、出汗、失眠等。
病因：卵巢功能衰退，雌激素水平下降。
治疗方法：
生活方式调整：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、规律作息等。
心理调适：保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。
雌激素替代治疗：如果症状严重，影响生活质量，可以在医生的指导下使用雌激素替代治疗。
2.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，导致代谢率增加，出现心悸、手抖、出汗、失眠等症状。
病因：甲状腺自身免疫性疾病、甲状腺结节、碘摄入过多等原因导致甲状腺功能亢进。
治疗方法：
抗甲状腺药物治疗：如丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等。
放射性碘治疗：适用于药物治疗无效或复发的患者。
手术治疗：适用于甲状腺肿大明显或有恶变倾向的患者。
3.低血糖：血糖水平过低，导致交感神经兴奋，出现出汗、心悸、手抖、饥饿感等症状。
病因：进食过少、运动过度、药物使用不当等原因导致低血糖。
治疗方法：
补充糖分：立即食用含糖食物或饮料，如糖果、饼干、果汁等。
调整饮食和运动：合理饮食，避免过度运动。
调整药物：如果是药物导致的低血糖，需要调整药物剂量或种类。
如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。