脸上起痘时通常可以敷面膜，但需要注意面膜的选择和使用方法。以下是一些建议：
1.选择温和、舒缓的面膜：避免使用刺激性或过于营养的面膜，以免加重痘痘问题。可以选择含有茶树精油、金缕梅、芦荟等成分的面膜，具有舒缓、抗菌作用。
2.注意面膜的清洁：在敷面膜前，确保脸部清洁干净，去除油脂和污垢，以提高面膜的效果。
3.控制敷面膜的时间：不要过长时间敷面膜，以免面膜倒吸皮肤水分，导致皮肤更加油腻或干燥。一般建议敷面膜15-20分钟左右。
4.避免频繁敷面膜：过度敷面膜可能会导致皮肤过度水合，反而对皮肤造成负担。建议根据皮肤状况，每周敷2-3次面膜即可。
5.注意个人卫生：在敷面膜前后，要保持手部清洁，避免将细菌带入脸部。
6.寻求专业建议：如果痘痘问题较为严重或持续不愈，建议咨询皮肤科医生或专业美容师的建议，他们可以根据个人情况提供更具体的护理方案。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如敏感性皮肤或正在使用特定药物的人群，在敷面膜前最好先咨询医生或专业人士的意见。此外，保持健康的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠和适度运动，对于改善皮肤状况也非常重要。