一、生理因素
（一）情绪波动
当人处于紧张、焦虑、愤怒等强烈情绪状态时，体内会分泌如肾上腺素等应激激素，这类激素会使心跳加快，外周血管阻力增加，从而导致血压突然升高。例如，一项针对长期处于高压力工作环境人群的研究发现，这类人群在面临工作压力事件时，血压升高的发生率明显高于正常人群。
（二）剧烈运动
剧烈运动时，身体的代谢需求增加，心脏需要更用力地泵血以满足肌肉等组织的供血，同时运动引起的交感神经兴奋也会促使血管收缩，进而导致血压短时间内升高。一般来说，进行高强度有氧运动后的短时间内，收缩压可升高20-30mmHg左右。
二、病理因素
（一）原发性高血压病情波动
对于本身患有原发性高血压的患者，如果没有规范服用降压药物，或者在生活中没有遵循健康的生活方式，如高盐饮食、缺乏运动等，病情容易出现波动，导致血压突然升高。例如，长期不规律服用降压药的原发性高血压患者，其血压控制不稳定，更容易出现血压突然升高的情况。
（二）继发性高血压相关疾病发作
1.肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾动脉狭窄等。肾小球肾炎会导致肾脏功能受损，体内水钠潴留，同时肾素-血管紧张素-醛固酮系统被激活，引起血压升高；肾动脉狭窄会使肾脏血流减少，刺激肾素分泌增加，进而导致血压急剧升高。研究表明，肾动脉狭窄患者中约有一半会出现严重的血压突然升高现象。
2.内分泌疾病：像嗜铬细胞瘤，该肿瘤会间歇性或持续性分泌大量儿茶酚胺，儿茶酚胺作用于肾上腺素能受体，使心跳加快、血管收缩，从而引发血压突然升高，患者血压可在短时间内飙升至很高水平，如收缩压可达200mmHg以上。
三、药物因素
（一）某些药物的不良反应
1.糖皮质激素：长期或大量使用糖皮质激素，会引起水钠潴留和交感神经兴奋，从而导致血压升高。例如，一些患有自身免疫性疾病需要长期使用糖皮质激素治疗的患者，在用药过程中可能会出现血压突然升高的情况，统计显示约有15%-20%的此类患者会出现药物相关的血压升高。
2.拟交感神经药物：如某些平喘药中的麻黄碱成分，以及一些鼻黏膜血管收缩剂等，这些药物会激动交感神经受体，导致血管收缩，血压升高。
四、生活方式因素
（一）饮食因素
1.高盐饮食：摄入过多的盐会使体内钠离子增多，导致血容量增加，同时钠离子还会引起血管平滑肌细胞肿胀，血管阻力增大，进而使血压升高。世界卫生组织建议成人每日盐摄入量应不超过5g，而长期超过此摄入量的人群，血压突然升高的风险显著增加。
2.过量饮酒：酒精会刺激交感神经，使心跳加快，同时还会损伤血管内皮细胞，影响血管的正常舒张功能，从而导致血压升高。研究发现，长期大量饮酒者（每日饮酒量相当于酒精50g以上），血压突然升高的概率比不饮酒者高3-4倍。
（二）吸烟因素
烟草中的尼古丁等成分会刺激交感神经释放去甲肾上腺素，使心率加快，血管收缩，血压升高。吸烟者的动脉粥样硬化风险增加，而动脉粥样硬化会影响血管的弹性和功能，进一步导致血压不稳定，容易出现突然升高的情况。
特殊人群情况
（一）老年人
老年人的血管弹性下降，顺应性降低，血压调节能力减弱。同时，老年人常患有多种慢性疾病，如冠心病、糖尿病等，这些疾病相互影响，更容易导致血压突然升高。例如，老年高血压患者在气温骤变时，由于血管对温度变化敏感，血压波动较大，容易出现突然升高的情况。此外，老年人如果在夜间起床排尿时，由于体位突然改变，也可能引发血压突然升高，甚至导致心脑血管意外事件发生。
（二）妊娠期女性
妊娠期女性在妊娠中晚期，由于体内激素水平变化、血容量增加以及子宫增大压迫血管等因素，容易出现血压突然升高，发展为妊娠期高血压疾病。这种情况不仅影响孕妇的健康，还可能危及胎儿的安全。例如，子痫前期就是妊娠期高血压疾病的一种严重类型，患者会出现血压突然升高、蛋白尿、水肿等症状，严重时可发生抽搐、昏迷等。