头右小后脑勺一阵阵疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.紧张性头痛：常见的原发性头痛，可能与头颈部肌肉持续收缩有关，常表现为头部紧束感或压迫感，可双侧或单侧，也可能累及整个头部。常由紧张、焦虑、疲劳、书写姿势不良等因素诱发。
2.颈椎病：颈椎间盘退行性改变可刺激或压迫椎动脉、颈部神经根而引起头痛。疼痛可呈发作性或持续性，常伴有颈部发紧、灵活度受限等症状。
3.颅内病变：如颅内感染、脑血管疾病、颅内占位性病变等，也可能导致头部疼痛。这种疼痛通常较为剧烈，可能伴有恶心、呕吐、意识障碍等症状。
4.神经痛：三叉神经痛、枕神经痛等神经痛也可表现为头部阵发性疼痛。
5.其他原因：高血压、偏头痛、药物副作用等也可能引起头部疼痛。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如恶心、呕吐、意识不清、肢体无力等，建议及时就医，进行详细的检查，如头颅CT、颈椎X线或MRI等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，应注意休息，避免长时间低头、伏案工作，保持良好的姿势和生活习惯。此外，还可以通过热敷、按摩等方式缓解头痛。如果疼痛较为频繁或严重影响生活，可在医生的指导下使用一些止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。