化疗后便秘严重可能是化疗药物副作用、饮食改变、缺乏运动等原因引起的。可以采取以下方法缓解：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时多喝水，保持肠道湿润。
2.适量运动：化疗后身体允许的情况下，可以适量进行运动，如散步、瑜伽等，促进肠道蠕动。
3.腹部按摩：顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动。
4.药物治疗：如果便秘严重，可以在医生的指导下使用开塞露、乳果糖等药物。
5.中医治疗：如针灸、按摩等，可以调节身体气血，缓解便秘。
化疗后便秘严重的患者应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，患者应保持良好的心态，积极配合治疗。