当怀疑耳朵里进了虫子，可以通过以下方法进行判断：
1.观察：检查外耳道是否有明显的异物，如虫子的身体或翅膀。
2.耳痒或疼痛：虫子在耳道内爬行或挣扎可能会引起耳痒或疼痛。
3.听力下降：虫子可能会堵塞耳道，导致听力下降。
4.耳鸣：耳鸣是耳朵里进虫子的常见症状之一。
5.其他症状：如果虫子在耳道内死亡或引起感染，可能会出现耳部肿胀、分泌物增多等症状。
需要注意的是，以上症状并不一定都同时出现，而且有些情况下，即使耳朵里没有虫子，也可能出现类似的症状。因此，如果怀疑耳朵里进了虫子，最好及时就医，由专业医生进行详细的耳部检查和诊断。
在等待就医的过程中，应避免使用棉签或其他工具自行掏挖耳道，以免损伤外耳道或鼓膜，增加感染的风险。同时，不要试图用灯光或其他方法吸引虫子出来，以免虫子深入耳道。