当怀疑耳朵里进了虫子时，可以通过以下方法进行判断：
1.观察症状：如果虫子进入耳朵，可能会引起耳部瘙痒、疼痛、耳鸣、听力下降等症状。但这些症状也可能是其他耳部问题引起的，因此需要进一步观察。
2.检查外耳道：可以使用手电筒和耳镜检查外耳道，看看是否有虫子或其他异物。但需要注意的是，自行检查可能会损伤外耳道或鼓膜，因此不建议自行操作。
3.倾听声音：有时虫子在耳朵里爬行或挣扎时会发出声音，可以侧耳倾听，看看是否能听到异常的声音。
如果怀疑耳朵里进了虫子，应尽快就医，医生会使用专业的工具和方法进行检查和处理。在等待就医的过程中，应避免用棉签、耳勺等工具挖耳朵，以免损伤外耳道或鼓膜，或使虫子更深地进入耳道。
需要注意的是，并不是所有的耳部不适都是由虫子引起的，其他耳部疾病如外耳道炎、中耳炎等也可能导致类似的症状。因此，如果耳部不适持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。此外，在日常生活中，应保持耳部清洁干燥，避免水进入耳道，避免使用不洁的工具挖耳朵。