“十天治好腰椎间盘突出”的说法是不太可能的。腰椎间盘突出是一种慢性疾病，通常需要长期的治疗和康复。在十天内完全治愈腰椎间盘突出是不太可能的，即使症状有所缓解，也需要后续的巩固治疗和康复。
腰椎间盘突出的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体治疗方案应根据病情的严重程度和个体情况而定。在治疗过程中，患者需要注意休息，避免长时间站立或坐着，保持良好的姿势，同时进行适当的康复锻炼。
此外，对于腰椎间盘突出的治疗，患者应该保持理性和耐心，不要轻易相信一些过于夸张的宣传和广告。如果出现腰椎间盘突出的症状，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和姿势，预防腰椎间盘突出的发生也非常重要。