吃橙子拉肚子，可能与以下因素有关。
1.果糖不耐受：橙子中含有一定量的果糖，部分人肠道内缺乏分解果糖的酶，摄入过多果糖后，可能会导致未被吸收的果糖进入大肠，被细菌发酵，产生气体和水分，从而引起腹泻。
2.胃肠功能紊乱：本身患有胃肠功能紊乱、肠易激综合征等疾病，吃橙子后可能因受到刺激，导致肠蠕动增快，进而引起腹泻。
3.细菌感染：橙子在生长、采摘、运输等过程中，可能会受到细菌、病毒等污染。如果没有清洗干净就吃，可能会引起肠道感染，导致拉肚子。
4.过敏：少部分人可能对橙子过敏，吃了橙子后会出现过敏反应，如腹痛、腹泻等。
如果吃橙子后拉肚子的症状不严重，可以先观察一段时间，期间注意补充水分和电解质，以免脱水和电解质紊乱。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，如腹痛、恶心、呕吐、发热等，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意饮食卫生，避免食用不洁食物和过期食物，适量食用水果，避免过量食用。如果对某种食物过敏，应避免食用。