感冒泡脚的好处有以下几点：
1.促进血液循环：感冒时，泡脚可以刺激足底穴位，促进血液循环，缓解疲劳，提高身体免疫力。
2.缓解感冒症状：泡脚可以促进身体排汗，帮助身体排出毒素，缓解感冒引起的头痛、鼻塞、流涕等症状。
3.改善睡眠质量：感冒时，身体会感到不适，影响睡眠质量。泡脚可以放松身心，缓解身体疲劳，改善睡眠质量。
4.预防感冒：经常泡脚可以促进身体新陈代谢，提高身体免疫力，预防感冒的发生。
需要注意的是，泡脚时水温不宜过高，时间不宜过长，以免烫伤皮肤或引起身体不适。同时，泡脚后要及时擦干双脚，穿上保暖的袜子，避免着凉。