荷叶茶的作用与功效主要有以下几点：
1.促进消化：荷叶茶中含有丰富的荷叶碱，能有效分解体内的脂肪，并排出体外。同时，它还能促进肠胃蠕动，帮助消化，对于消化不良、胃胀等症状有一定的缓解作用。
2.降脂减肥：荷叶茶中的荷叶碱和黄酮类物质可以降低血清中甘油三酯和胆固醇的含量，具有显著的降脂减肥功效。
3.清热解毒：荷叶茶性凉，具有清热解毒的作用。它可以清除体内的热毒，缓解因热毒引起的痤疮、口臭、口干等症状。
4.利尿消肿：荷叶茶有利尿的作用，可以促进体内多余水分的排出，从而减轻水肿。
5.抗氧化：荷叶茶中含有丰富的黄酮类物质，具有抗氧化的作用，可以清除自由基，减少自由基对身体的损害，延缓衰老。
6.降血压：荷叶茶中的荷叶碱具有降血压的作用，对于高血压患者有一定的辅助治疗作用。
7.其他功效：荷叶茶还具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。
需要注意的是，荷叶茶虽然有诸多功效，但也并非所有人都适合饮用。以下是一些需要注意的人群：
1.孕妇和哺乳期妇女：荷叶茶性凉，孕妇和哺乳期妇女饮用可能会对胎儿或婴儿造成影响，因此不建议饮用。
2.低血压患者：荷叶茶具有降血压的作用，低血压患者饮用可能会导致血压更低，出现头晕、乏力等症状。
3.脾胃虚寒者：荷叶茶性凉，脾胃虚寒者饮用可能会加重脾胃虚寒的症状，引起腹痛、腹泻等不适。
4.过敏体质者：对荷叶茶中的成分过敏的人饮用后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒等。
在饮用荷叶茶时，应注意以下几点：
1.适量饮用：荷叶茶不宜过量饮用，以免引起不适。
2.不宜空腹饮用：空腹饮用荷叶茶可能会刺激肠胃，引起不适。
3.不宜长期饮用：荷叶茶不宜长期饮用，以免对身体造成不良影响。
4.搭配其他茶饮：荷叶茶可以与其他茶饮搭配饮用，如玫瑰花茶、菊花茶等，以增加口感和功效。
5.注意饮用时间：荷叶茶最好在饭后半小时饮用，以免影响消化。
总之，荷叶茶具有一定的保健功效，但在饮用时应注意适量、不宜空腹饮用、不宜长期饮用，并根据自身情况选择是否饮用。如果有任何不适，应及时停止饮用并咨询医生的意见。