快速治胃胀气的小方法：
1.缓慢深呼吸：先缓慢地吸气，然后再缓慢地呼气，重复几次，能够有效缓解胃部胀气。
2.按摩胃部：用手按摩胃部，顺时针方向按摩可以促进肠胃蠕动，帮助排出胃部气体。
3.吃消食片：吃一些有助于消化的食物，如山楂、陈皮等，或者服用消食片，帮助消化。
4.喝温水：喝一些温水，可以温暖胃部，促进肠胃蠕动，缓解胃胀气。
5.做运动：适量的运动可以促进肠胃蠕动，帮助排出胃部气体，如散步、慢跑等。
胃胀气是指胃部积聚过多气体，导致胃部胀满、疼痛等不适症状。这些方法可以帮助缓解胃胀气，但如果症状持续不缓解或者伴有其他不适症状，建议及时就医。