眼眶疼头疼的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.眼部疾病：如青光眼、虹膜炎、角膜炎等，炎症刺激或眼压升高可导致眼眶疼头疼。
2.神经痛：三叉神经痛、眶上神经痛等神经病变可引起眼眶和头部的疼痛。
3.血管性疾病：偏头痛、丛集性头痛等血管性疾病可导致单侧或双侧的眶周疼痛，常伴有头痛。
4.紧张性头痛：长期的压力、紧张或不良姿势可导致头部和颈部肌肉紧张，引发紧张性头痛，伴有眶周疼痛。
5.鼻窦炎：鼻窦炎可引起眶周疼痛，常伴有鼻塞、流涕等症状。
6.头部损伤：头部外伤、震荡或其他损伤可能导致眶周和头部的疼痛。
7.其他原因：感冒、发热、高血压、颅内病变等也可能引起类似症状。
如果出现眼眶疼头疼，应及时就医，进行详细的检查，如视力检查、眼压测量、头颅CT或MRI等，以确定病因并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，应注意休息，避免用眼过度，保持良好的姿势，避免头部受伤。同时，如果疼痛严重或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊等，应立即就医或拨打急救电话。