脚底板发白像泡了一样，可能是由于长时间泡水、脚部出汗过多、鞋子不透气等原因导致的。以下是一些可能的治疗方法：
1.保持干燥：首先，要保持脚部的干燥。尽量避免长时间泡水，尤其是在炎热的天气或剧烈运动后。如果脚部出汗过多，可以使用吸汗的鞋垫或袜子。
2.选择透气的鞋子：选择透气、舒适的鞋子，避免穿太紧或不透气的鞋子。这样可以减少脚部的潮湿和闷热，有助于预防发白的情况。
3.注意个人卫生：保持脚部的清洁，每天洗脚，并用干净的毛巾擦干。避免使用刺激性的清洁剂或长时间赤脚在公共场所行走，以防止感染。
4.使用药物治疗：如果发白的情况伴有瘙痒、疼痛或其他不适症状，可以使用一些药物来缓解症状。例如，使用含有氧化锌或炉甘石的外用药物来减轻瘙痒，使用抗生素软膏来预防或治疗感染。
5.就医治疗：如果发白的情况严重、持续时间较长或伴有其他严重症状，如发热、肿胀等，应及时就医。医生可能会根据具体情况进行进一步的诊断和治疗，例如开具口服药物或进行局部治疗。
总之，保持脚部的干燥和透气是预防和治疗脚底板发白的关键。如果情况严重或持续不愈，应及时就医。