急性腰椎间盘突出的治疗方法主要包括以下几种：
1.休息：在急性发作期，患者应尽量卧床休息，避免长时间站立或坐着。休息可以减轻腰椎间盘的压力，缓解疼痛和炎症。
2.药物治疗：医生可能会开具一些药物来缓解疼痛、消炎和减轻肌肉紧张。常用的药物包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、镇痛药等。
3.物理治疗：物理治疗可以帮助缓解疼痛、改善肌肉功能和增加关节活动度。常见的物理治疗方法包括热敷、冷敷、按摩、牵引等。
4.注射治疗：在严重的情况下，医生可能会建议进行注射治疗，如局部封闭、神经根阻滞等。这些治疗可以减轻炎症和疼痛。
5.手术治疗：如果保守治疗方法无效，或症状严重影响生活质量，医生可能会建议手术治疗。手术的目的是去除突出的椎间盘组织，缓解神经受压。
需要注意的是，每个人的病情不同，治疗方法应根据具体情况而定。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，注意休息，保持良好的姿势，避免过度劳累和重体力劳动。此外，如果疼痛加剧或出现其他严重症状，应及时就医。