小孩子总咳嗽有痰，可能是由多种原因引起的。以下是一些建议来帮助孩子缓解咳嗽和祛痰：
1.保持空气湿润：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解喉咙不适和减轻咳嗽。
2.多喝水：让孩子多喝水，保持身体水分充足，有助于稀释痰液，使其更容易咳出。
3.祛痰药物：在医生的建议下，可以使用祛痰药物来帮助孩子咳出痰液。
4.饮食调整：避免给孩子食用过甜或过咸的食物，以免刺激喉咙加重咳嗽。可以给孩子食用一些梨、枇杷等润肺止咳的水果。
5.拍背祛痰：让孩子侧卧或抱起，家长用空心掌轻轻拍打孩子的背部，从下往上，从外向内，帮助孩子排出痰液。
6.就医治疗：如果孩子咳嗽严重、持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呼吸急促等，应及时就医，以便确定病因并进行相应的治疗。
需要注意的是，在给孩子使用任何药物之前，最好先咨询医生的意见，遵循医生的建议使用药物。同时，要密切观察孩子的病情变化，确保孩子的舒适和安全。如果孩子的症状持续加重或出现其他异常情况，应及时就医。